《CARE守护生命：自杀防治守护员》讲座
2026年7月1日发布
近年来，青少年心理健康问题备受社会关注，因此生命教育与心理健康知识的推广显得尤为重要。为了提高学生对生命教育和心理健康的认知，本校于6月23日邀请了怡保班台医院临床心理师彭开贤先生前来主讲一场主题为“CARE守护生命：自杀防治守护员”的讲座，以引导同学们正视负面情绪，轻生问题以及心理急救知识。
在讲座中，彭医师向同学们讲解了有关珍惜生命，青少年自杀率上升所面对的问题，郁症症状等的课题，并且介绍如何正确的关怀生活中身边有需要帮助的朋友或家人。他通过真实的立案和生动的讲解，学生们了解到个人心理以及生理健康的重要性，在面对压力与困难时应该积极寻求来自师长或朋友的帮助来解决问题。
此外，他也分享了“自杀防治4部曲”（MAOW）沟通原则，指导学生如何以适当且有效的方式关怀与询问可能出现轻生念头者，鼓励大家成为“自杀守门员”，提升对身边同伴的关注与支持能力。
此次讲座不仅增强了学生对于心理健康的认知，也培养了学生珍惜生命，懂得如何自爱和关爱他人的意识，让学生们能够在健康，积极的校园环境下成长。
备注：马来西亚心理求助资源
（1）马来西亚生命线协会（Life Line Association Malaysia） 心理辅导热线 15995
（2） Talian Kasih 15999（24小时）及
（3）马来西亚心理健康协会（MMHA）
文案：莫向程（高二商一）、李紫涵（高一商二）
摄影：李谨函、李烓茗（初一孝）
