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本校联办辅导讲座

《拥抱生命的美好忧郁与自杀防治》

由本校联办的全马辅导巡礼系列专题(二)《拥抱生命的美好 — 忧郁与自杀防治》怡保站于527日在Citi­tel Express Ipoh顺利举办,本校老师也出席此讲座,认识忧郁症及自杀防治,关心学生心理层面的健康发展。

这场讲座由马来西亚生命线协会主办,本校与怡保显文读书会及经典情商EQ父母同学会联办,现场反应热烈,座无虚席,可见心理疾病课题已经得到社会大众的正视。

来自台湾的主讲者黄龙杰临床心理师用轻松幽默的方式,把原本沉重的忧郁症课题活泼的呈现,让大家轻易认识及判断忧郁症的症状。

黄龙杰表示,许多的忧郁症病患自杀事件,往往都是有征兆的;经过统计分析,因忧郁症而自杀的人,有80%事前都曾清楚地表达自杀的意图。他说,这场讲座就是要让大家通过这些线索,协助身边患有忧郁症的亲友走向光明。

在讲座中,黄龙杰透露忧郁症的过渡期共有三阶段,即普通的心情不好,伴随忧郁情节的“适应疾患”及确定为忧郁症的“重郁发作”。他列出“重郁发作”的项症状,并说明只要持续周出现其中的项症状,就确定患上了忧郁症。

他也不断强调,“如果发现身边的人有忧郁症的症状,要鼓励他们寻求医生的协助,吃药治疗,如果能做心理谘商会更好。”

他说,许多忧郁症患者对生命会有自我的残害倾向,乃肇生于挥之不去的负面情绪。他也传授了一些“问诊”及“危机处理”的技巧,让本校老师及来宾获益良多,除了对忧郁症有深一层的认识,也懂得判断学生是否患上忧郁症,并通过正确的方式评估忧郁症患者的自杀风险,协助学生顺利成长,预防悲剧的发生。

本校苏民胜校长(左三)赠送锦旗予主讲者黄龙杰(右三),本校辅导处主任陈美老师(左二)、辅导处胡贝霞老师(左一)、李冰颖老师(右一)及叶亦策老师(右二)陪同。

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黄龙杰临床心理师有丰富的心理疾病知识,生动的讲解让在场人士获益不浅。

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本校老师出席讲座,增加对心理疾病的认识。